• BIST 100

    14048,39%0,46
  • DOLAR

    42,67% 0,18
  • EURO

    50,08% -0,05
  • GRAM ALTIN

    5854,78% -0,02
  • Ç. ALTIN

    9291,43% 0,00

Kış Sezonunda Kar Körlüğüne Dikkat!

Kış aylarında güneşli havalarda açık alanda uzun süre bulunmak, özellikle karla kaplı bölgelerde göz sağlığı açısından riskler oluşturabilir.

Sağlık 12.12.2025 10:31:16
Kış Sezonunda Kar Körlüğüne Dikkat!

Kış Sezonunda Kar Körlüğüne Dikkat!
 

Batıgöz Sağlık Grubu Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Uğur Ünsal, kar körlüğü olarak bilinen fotokeratitin kornea üzerinde güneş yanığı etkisi yaratabileceğini belirtti.

Kar Körlüğü Gözde Güneş Yanığı Etkisi Yaratabiliyor

Kar körlüğü, yoğun ultraviyole (UV) ışınlarına maruz kalma sonucu gözün ön tabakası olan korneanın hasar görmesi ile ortaya çıkar.

Doç. Dr. Uğur Ünsal, “Karda, buzda veya deniz yüzeyinde güneş ışınları çok daha güçlü yansıyabilir. Gözler doğrudan bu ışınlara maruz kaldığında, tıpkı ciltteki güneş yanığı gibi kornea hücrelerinde de yanık meydana gelir.” diyerek özellikle kayak, dağ yürüyüşü ve açık hava sporlarıyla ilgilenen kişilere uyarıda bulundu.

Gözde Şiddetli Ağrı ve Işık Hassasiyeti Görülebilir

Kar körlüğü belirtileri birkaç saat içerisinde ortaya çıkan ağrılı bir tablodur. Hastalar genellikle şiddetli batma, sulanma, kızarıklık, bulanık görme ve ışığa karşı aşırı hassasiyet gibi belirtiler yaşar. Bazı hastalar ise sanki gözlerine kum kaçmış gibi yanma ve batma hissi tarif eder. Gözleri ovuşturmak bu hasarı daha da artırabilir, bu nedenle dikkatli olunmalıdır. 

UV Korumalı Gözlük Kullanımı En Etkili Önlem

Kar körlüğünü önlemenin en basit ve etkili yolu, %100 UV-A ve UV-B koruması olan güneş gözlükleri kullanmaktır.

 

Koruyucu gözlük seçerken yalnızca camın koyu olması yeterli değildir. UV filtresi olmayan koyu camlı gözlükler, göz bebeklerini genişleterek zararlı ışınların daha fazla içeri girmesine yol açabilir. Bu nedenle yandan gelen yansımaları da engelleyen modeller tercih edilmelidir.

Soğuk Havalarda Göz Kuruluğuna Dikkat

Kış aylarında soğuk hava ve rüzgarın da gözyaşı dengesini bozarak kuruluk şikayetlerini artırabileceğini belirten Doç. Dr. Uğur Ünsal, kuru göz hastalarının bu dönemde tedavilerini aksatmaması gerektiğini vurguladı.

 

“Aşırı kuru ortamlar, göz yüzeyini savunmasız bırakır. Nem oranı düşük kapalı alanlarda uzun süre kalmak, gözde tahriş hissini artırabilir. Bu nedenle nemlendirici damlalar kullanmak ve sık göz kırpma alışkanlığı edinmek önemlidir.” dedi.

Fotokeratit Genellikle Geçicidir Ancak Tedavi İhmal Edilmemeli

Kar körlüğü çoğu durumda kalıcı görme kaybına yol açmadan iyileşir. Ancak uygun tedavi uygulanmadığı zaman kornea enfeksiyonu veya kalıcı iz riski artabilir.

Doç. Dr. Uğur Ünsal,

“Fotokeratit tedavisinde gözler dinlendirilir, alanında uzman hekim tarafından reçete edilen nemlendirici veya antibiyotikli damlalar kullanılabilir. Bu süreçte lens takılmamalı, göz makyajından da uzak durulmalıdır. Genellikle 24 ila 48 saat içinde gö< yüzeyinde belirgin bir rahatlama sağlanır.”

Göz Sağlığını Korumak İçin Alınması Gereken Önlemler

  • Güneşli veya karlı havalarda mutlaka UV korumalı gözlük kullanılmalı.
  • Rüzgarlı ve kuru ortamlarda nemlendirici göz damlaları tercih edilmeli.
  • Lens kullanıcıları, açık havada gözlüğü tercih edilmeli.
  • Gözde ağrı, yanma veya görme bulanıklığı gibi şikayetler varsa hemen göz hekimine başvurulmalı.

     

“Kar körlüğü genellikle geçici bir durumdur ancak her tekrarlayan maruziyet, kornea üzerinde kalıcı hasar bırakabilir. Göz sağlığı, mevsim koşullarına göre özel önlem gerektirir; kışın da güneş gözlüğü kullanmak basit ama en etkili koruma yöntemidir.”

Kalp çarpıntısında acil yardım gerektiren 4 kritik belirti

Dolandırıcılar Instagram ve WhatsApp hesaplarını çalıyor

Oyun sektörü 1.8 milyar dolara ulaştı

İstanbul’dan dünyaya yerli batarya üretimi başlıyor

Kış Sezonunda Kar Körlüğüne Dikkat!

İş birlikleri ekonomiye güç katıyor

İlyun Bürkev bu ay 6 konserle sahnede

Kollektifin Belleği | İBB Koleksiyonları İstanbullularla buluştu

Varis Ciddiye Alınması Gereken Bir Damar Hastalığıdır

Öfkeyi doğrudan tetikleyen yeni dijital tuzak: Rage Bait

Türkiye’nin En Büyük Gizli Kaybı | Dikkat Erozyonu

Uzmanından kış hastalıklarına karşı 10 etkili öneri 

Turkcell Tedarikçi Zirvesi 2025 gerçekleşti

Türkiye’nin finans ekosistemi zirvede buluştu

Otellerde kimlik fotokopisi dönemi bitti!

Garanti BBVA ve Garanti BBVA Emeklilik’te Üst Düzey Atamalar

2026’ya doğru bankacılık gündemi

Tarihi Haliç Tersanesi 570 yaşında

Turizm dünyası İzmir’de bir araya geldi

Avrupa ülkelerinde Noel Pazarı rüzgârı

Aşırı paylaşım şirketleri tehlikeye atıyor

Doğuştan Kalça Çıkığı Belirti Vermeden İlerleyebilir

Doğuş Otomotiv Yatırımcı Oldu

Tüp bebekte doğru bilinen 10 yanlışa dikkat

Haftanın kitapları 10 Aralık 2025 yeni kitap incelemesi

Yapay zekâdan arkadaş olur mu?

Türk Yazılımcı ve Tasarımcılar İstanbul’da Ödüllendirildi

Sağlıksız Beslenme, Kanser Gelişiminde Önemli Bir Faktör

Telefondan uzak kalma korkusu psikolojiyi bozuyor!

Yiyeceklerin Görünüşü Dünyayı Kurtarır mı?

Yükleniyor

Sibel Can'dan incilerle bezeli ihtişam

Aşkım Kapışmak | Seyirciye duyguyu verebilmek için PR yapıyorlar

Uğur Arslan | Kızım beni geçti

Demet Evgâr'dan Kırmızı Işık uygulamasıyla şiddete dur çağrısı

Sinan Akçıl 'Milletvekili olsam, Meclis'in Robin Hood'u olabilirim

Wilma Elles 'İndirimleri takip ediyorum

Forum Wishland 28 Kasım'da Marmara Forum'da başlıyor

‘Zorlu Yılbaşı Festivali’ Eda Baba konseriyle başladı

Müzik Yorumcuları Meslek Birliği'nde seçime gidiliyor!

Özgür Tüzer'den Kıbrıslı dinleyicilerine özel konser!

Kalp çarpıntısında acil yardım gerektiren 4 kritik belirti

Kış Sezonunda Kar Körlüğüne Dikkat!

Varis Ciddiye Alınması Gereken Bir Damar Hastalığıdır

Öfkeyi doğrudan tetikleyen yeni dijital tuzak: Rage Bait

Türkiye’nin En Büyük Gizli Kaybı | Dikkat Erozyonu

Uzmanından kış hastalıklarına karşı 10 etkili öneri 

Doğuştan Kalça Çıkığı Belirti Vermeden İlerleyebilir

Tüp bebekte doğru bilinen 10 yanlışa dikkat

Sağlıksız Beslenme, Kanser Gelişiminde Önemli Bir Faktör

Telefondan uzak kalma korkusu psikolojiyi bozuyor!

Dolandırıcılar Instagram ve WhatsApp hesaplarını çalıyor

Oyun sektörü 1.8 milyar dolara ulaştı

Aşırı paylaşım şirketleri tehlikeye atıyor

Yapay zekâdan arkadaş olur mu?

Türk Yazılımcı ve Tasarımcılar İstanbul’da Ödüllendirildi

Türkiye İçin Yapay Zekâ etkinliği

Yapay zekâ hain bir arkadaştan daha da tehlikeli olabilir!

X Artık Maskeleri Düşürüp Kimlerin Nereden Konuştuğunu Açığa Çıkarıyor

Roketsan, Dubai Airshow ile Körfez’e çıkarma yapıyor

ESET’ten VPN odaklı yeni nesil dijital güvenlik

İstanbul’dan dünyaya yerli batarya üretimi başlıyor

İş birlikleri ekonomiye güç katıyor

Turkcell Tedarikçi Zirvesi 2025 gerçekleşti

Türkiye’nin finans ekosistemi zirvede buluştu

Garanti BBVA ve Garanti BBVA Emeklilik’te Üst Düzey Atamalar

2026’ya doğru bankacılık gündemi

Hizmet İhracatı Şampiyonları Ödülleri Sahiplerini Buldu

TAV Havalimanları ve HAVAŞ’ta üst düzey atamalar

Otokar’a 83,6 Milyon USD’lik COBRA II Siparişi

Baharat sektöründe güçler birleştirildi

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 15 11 1 3 21 36
2.TRABZONSPOR A.Ş. 15 10 1 4 14 34
3.FENERBAHÇE A.Ş. 15 9 0 6 18 33
4.GÖZTEPE A.Ş. 15 7 3 5 9 26
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 15 7 4 4 7 25
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 15 6 2 7 6 25
7.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 15 6 4 5 -1 23
8.KOCAELİSPOR 15 5 6 4 -3 19
9.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 15 4 6 5 3 17
10.CORENDON ALANYASPOR 15 3 4 8 -1 17
11.TÜMOSAN KONYASPOR 15 4 7 4 -4 16
12.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 15 3 6 6 -6 15
13.HESAP.COM ANTALYASPOR 15 4 8 3 -11 15
14.GENÇLERBİRLİĞİ 15 4 9 2 -4 14
15.KASIMPAŞA A.Ş. 15 3 7 5 -7 14
16.İKAS EYÜPSPOR 15 3 8 4 -8 13
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 15 2 6 7 -17 13
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 15 2 11 2 -16 8