• BIST 100

    14169,30%0,02
  • DOLAR

    42,85% 0,06
  • EURO

    50,69% 0,07
  • GRAM ALTIN

    6187,83% -0,07
  • Ç. ALTIN

    9975,22% 0,00

Kış aylarında böbrek taşı tehlikesi artıyor

Türkiye'de her yıl yaklaşık 1 milyon kişide görülen böbrek taşı rahatsızlığı konusunda uyarılarda bulunan Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin bu konuda önemli uyarılarda bulundu

Sağlık 24.12.2025 10:14:29
Kış aylarında böbrek taşı tehlikesi artıyor

Kış aylarında böbrek taşı tehlikesi artıyor

Son yıllarda dünya genelinde artan ve nüfusun yüzde 10-15’ine ulaşan böbrek taşları ülkemizde çok daha yüksek bir seviyede görülüyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, bunun başlıca nedeninin Türkiye’nin “Taş kuşağı” ülkeleri arasında yer alması olduğunu belirterek, “Taş kuşağı ülkelerinin en önemli özelliği sıcak bir iklime sahip olmalarıdır. Uzun süreli sıcak havalarda vücutta artan sıvı kaybına ek olarak yeterince su içilmemesi ve aşırı tuz tüketimi gibi bazı hatalı beslenme alışkanlıkları böbrek taşı oluşumuna zemin hazırlamaktadır” diyor.

 

Ülkemizde her yıl yaklaşık 1 milyon kişiye böbrek taşı tanısı konulduğuna işaret eden Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, “Genellikle 30-50 yaş arasındaki bireyleri etkileyen böbrek taşları çok şiddetli yan ağrısına neden olmalarının yanı sıra tedavide gecikildiğinde  idrar yolu enfeksiyonu,  böbrekte şişme ve böbrek fonksiyon kaybı gibi ciddi sorunlara yol açabilmektedir” diye konuşuyor. Prof. Dr. Ali Tekin,  bu noktada böbrek taşlarında erken tanı ve tedavinin önemine dikkat çekerek, çok önemli öneriler ve uyarılarda bulundu!  

 

Görülme sıklığı giderek artıyor! 

 

İdrarda bulunan mineraller ve kalsiyum, oksalat ile ürik asit gibi tuzların kristalleşerek birikmeleri sonucu oluşan böbrek taşına pek çok etken yol açabiliyor. Yetersiz sıvı alımı,  aşırı tuz tüketilmesi ve hayvansal proteinden zengin beslenme gibi beslenme hataları, obezite, metabolik sendrom, aile öyküsü, bazı metabolik hastalıklar (hiperkalsiüri, hiperoksalüri, vb), bazı ilaçlar (vitamin D, kalsiyum takviyeleri, vb) ile idrar yolu enfeksiyonları, en önemli faktörleri oluşturuyor.  İdrarda taş oluşumunu önleyen sitrat gibi maddelerin yetersiz olması da süreci hızlandırıyor. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, son yıllarda böbrek taşının görülme sıklığında artış gözlendiğine işaret ederek, “Bu artışın sebepleri arasında iklim değişikliğiyle birlikte sıcaklık artışı, obezite ve hareketsiz bir yaşam tarzı yer almaktadır. Benzer nedenlere bağlı olarak böbrek taşı görülme yaşında da bir düşüş söz konusudur” bilgisini veriyor. 

 

Kışın yetersiz su tüketimi riski artırıyor!

 

Kış aylarında böbrek taşlarının oluşum riskinin arttığını vurgulayan Prof. Dr. Ali Tekin,  bunun en önemli sebebinin ise soğuk havalarda susuzluk hissinin azalması nedeniyle yetersiz su tüketimi olduğunu söylüyor. Susuzluğun idrarda bulunan minerallerin yoğunlaşmalarına ve çökerek kristal oluşumuna neden olduklarını aktaran Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, “Bu kristaller zamanla birikerek taş halini almaktadır. Dolayısıyla, kış aylarında böbrek taşı oluşumunu önlemek için günde ortalama 2 – 2.5 litre su içilmesi çok önemlidir. Ayrıca, düzenli olarak fiziksel egzersiz yapılması, aşırı tuzlu, şekerli ve fast food ağırlıklı gıdaların tüketiminden ise kaçınılması gerekmektedir” ifadelerini kullanıyor. 

 

En yaygın belirtisi çok şiddetli yan ağrısı!

 

Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, böbreklerde oluşan taşların özellikle üreter adı  verilen ve böbrek ile mesane arasında yer alan kanala düştüklerinde en sık “renal kolik” denilen çok şiddetli yan ağrısına yol açtıklarının altını çiziyor. Prof. Dr. Ali Tekin, şiddetli ağrıya “İdrardan kan gelmesi, sık sık idrara çıkma, idrarı tam boşaltamama hissi, sürekli idrar varmış hissi, idrar yolunda yanma, bulantı ve kusma”  gibi belirtilerin de eşlik edebildiğini belirtiyor. 

 

Erken tanı ve tedavi çok önemli! 

 

Böbrek taşlarında erken tanı ile hem hastada sorunlar yaşanması önlenerek yaşam konforu artırılıyor hem de tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonu, böbrek fonksiyon kaybı ve cerrahi müdahale gibi olası riskler önemli ölçüde azaltılıyor. Böbrek taşlarının tedavisinde; üriner (boşaltım) sistemin taşlardan tümüyle temizlenmeleri hedefleniyor. Özellikle 5-6 mm’den küçük böbrek taşları bol sıvı tüketimi ve fiziksel egzersizler (Yürüyüş, zıplama vs) gibi basit yöntemlerle kendiliğinden düşebiliyor. Doktor tavsiyesiyle kullanılacak olan bazı ilaçlarla bu süreç kolaylaştırılabiliyor. Daha büyük taşlarda ise taşın lokalizasyonuna göre, medikal tedaviler, ESWL (beden dışı şok dalga tedavisi) veya kapalı endoskopik cerrahi tedaviler ile (URS, RIRS, PCNL, vb.) üriner sistem taşlardan tümüyle temizlenebiliyor. 

 

Ameliyatlar endoskopik kapalı yöntemle yapılıyor

 

Böbrek taşlarının tedaviyle düşürülemediği durumlarda, geçmeyen veya tekrarlayan ağrılarda, böbrek fonksiyon kaybı riskinin arttığı tablolarda ve 2 cm'den büyük böbrek taşlarında ameliyat gündeme geliyor. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, günümüzde ameliyatların neredeyse tümünün, açık cerrahiye gerek kalmadan, endoskopik kapalı yöntemlerle yapıldığına değinerek, “Böbrek taşı ameliyatları, ciddi teknolojik gelişmelerle birlikte, son 20-25 yılda büyük değişim geçirdi. Aşırı büyük taşlar hariç, taşları normal idrar yolundan endoskopik kapalı girişimlerle tedavi edebiliyoruz. Sadece 2-3 mm’lik ince esnek aparatlarla böbreğe kadar ulaşıp, yeni nesil lazerler ile taşları yok edebiliyoruz. Kapalı yöntemler sayesinde hastalarımız ameliyatlardan sonra aynı gün evlerine dönebilmektedirler” diye konuşuyor.

 

Önlemek tedaviden çok daha kolay! 

 

Teknolojik gelişmeler sayesinde böbrek taşı tedavisi büyük ilerleme kaydetse de önleyici tedbirler alınmazsa hastaların hemen hemen yarısında 5-10 yıl içerisinde tekrar taş gelişimi kaçınılmaz oluyor. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, aslında hastaların çoğunda böbrek taşlarının düzeltilebilir sebeplerden kaynaklandığını hatırlatarak “Sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla böbrek taşı oluşumunu önlemek her zaman tedavi etmekten daha kolaydır” diyor.  

 

 


 

Diş kaybı yalnızca estetik bir sorun değil!

Chia tohumunun 10 faydası

ESET, Çin bağlantılı yeni bir tehdit grubunu ortaya çıkardı

AYSAD’dan nitelikli dönüşüm çağrısı

SOCAR Türkiye, GAMA Enerji’nin Çevrim Santrali’ni satın aldı

Kitap | Cesur Bir Kadın Hikayesi | Postacı Kadın raflarda

Kış aylarında böbrek taşı tehlikesi artıyor

Travmatik bellek hayatı sabote ediyor!

Günün kitapları | Özkan Saçkan'dan 24 Aralık 2026 kitap yorumları

Türkiye Kart Çankırı'da hayata geçirildi

15 kilo veren Eser Yenenler | Kilo verirsem yine şaka bulurum

Stresin görünmeyen etkisi | Aynı şeyi defalarca düşünüyorsanız!

Yapay zekâ yeni bir tehdit çağının fitilini ateşliyor

OGM’den kaçak kesimlere karşı 7/24 koruma

Ekonomik Zorluklar Çiftlerin Arasını Açıyor

Cem Karaca, Barış Manço ve Tanju Okan | Üç büyükler AKM'de

LÖSEV'den Dilek Topla Benim İçin projesi

Asırlık Türk devinin Çin ile rekabet formülü

EY Küresel İklim Eylem Barometresi’ni yayımladı

Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Yapay zeka yankı odası etkisi yapar”

Emirates, Yeni Kabin Memuru Başvuruları Devam Ediyor

GÜRİŞ’ten Ukrayna'nın geleceğine yatırım

Dijital intikam kontrolden çıkıyor

Suudi Arabistan'ın El Huber kenti, kış turizminde rekor kırdı

Lipödemsiz bir yaşam için 7 öneri

Adalar'dan İstanbul'a model olacak 'Sıfır Atık' projesi

Önümüzdeki 10 Yılda Gıda Talebi yüzde 30 Artacak

FIFA 2026 Dünya Kupası öncesi Boston'da fiyatlar rekor kırdı

Kötü kolestrol kalp krizine neden olabilir

Belgesel | Sıvasız Evlerden Biri | 26 Aralık'ta sinemalarda

Yükleniyor

15 kilo veren Eser Yenenler | Kilo verirsem yine şaka bulurum

Müge Boz ve eşi Caner Erdeniz'in Londra projesi

Tarkan'ın yapay zeka destekli klibi ile Aysel Gürel geri döndü

İstanbul Sosyetesi Snob Magazin yeni yıl davetinde buluştu

Miss Turkey Heyecanı Başladı

Sibel Can'dan incilerle bezeli ihtişam

Aşkım Kapışmak | Seyirciye duyguyu verebilmek için PR yapıyorlar

Uğur Arslan | Kızım beni geçti

Demet Evgâr'dan Kırmızı Işık uygulamasıyla şiddete dur çağrısı

Sinan Akçıl 'Milletvekili olsam, Meclis'in Robin Hood'u olabilirim

Diş kaybı yalnızca estetik bir sorun değil!

Chia tohumunun 10 faydası

Kış aylarında böbrek taşı tehlikesi artıyor

Travmatik bellek hayatı sabote ediyor!

Stresin görünmeyen etkisi | Aynı şeyi defalarca düşünüyorsanız!

Ekonomik Zorluklar Çiftlerin Arasını Açıyor

Prof. Dr. Nevzat Tarhan: “Yapay zeka yankı odası etkisi yapar”

Lipödemsiz bir yaşam için 7 öneri

Kötü kolestrol kalp krizine neden olabilir

Yıl sonu sağlık taraması için bir fırsat

ESET, Çin bağlantılı yeni bir tehdit grubunu ortaya çıkardı

Yapay zekâ yeni bir tehdit çağının fitilini ateşliyor

Dijital intikam kontrolden çıkıyor

Yapay zekâ ile üretilen sahte içerikler dolandırılma riskini 5 kata kadar artırabiliyor

Türkiye Teknoloji Takımı Vakfı 9 Yaşında!

Red Bull Tetris Dünya Şampiyonu Fehmi Atalar Oldu

Dolandırıcılar Instagram ve WhatsApp hesaplarını çalıyor

Oyun sektörü 1.8 milyar dolara ulaştı

Aşırı paylaşım şirketleri tehlikeye atıyor

Yapay zekâdan arkadaş olur mu?

AYSAD’dan nitelikli dönüşüm çağrısı

SOCAR Türkiye, GAMA Enerji’nin Çevrim Santrali’ni satın aldı

Türkiye Kart Çankırı'da hayata geçirildi

Asırlık Türk devinin Çin ile rekabet formülü

EY Küresel İklim Eylem Barometresi’ni yayımladı

GÜRİŞ’ten Ukrayna'nın geleceğine yatırım

Suudi Arabistan'ın El Huber kenti, kış turizminde rekor kırdı

Önümüzdeki 10 Yılda Gıda Talebi yüzde 30 Artacak

TEHOL, Türkiye’nin Önde Gelen Savunma Şirketini Satın Alıyor

Air Transat Kuzey Amerika seferlerine başladı

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 17 13 1 3 27 42
2.FENERBAHÇE A.Ş. 17 11 0 6 25 39
3.TRABZONSPOR A.Ş. 17 10 2 5 13 35
4.GÖZTEPE A.Ş. 17 9 3 5 12 32
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 17 8 4 5 8 29
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 17 6 4 7 2 25
7.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 17 6 6 5 9 23
8.KOCAELİSPOR 17 6 6 5 -2 23
9.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 17 6 6 5 -6 23
10.CORENDON ALANYASPOR 17 4 4 9 1 21
11.GENÇLERBİRLİĞİ 17 5 9 3 -3 18
12.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 17 4 7 6 -4 18
13.TÜMOSAN KONYASPOR 17 4 8 5 -8 17
14.KASIMPAŞA A.Ş. 17 3 8 6 -10 15
15.HESAP.COM ANTALYASPOR 17 4 10 3 -15 15
16.ZECORNER KAYSERİSPOR 17 2 6 9 -17 15
17.İKAS EYÜPSPOR 17 3 10 4 -14 13
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 17 2 12 3 -18 9