• BIST 100

    14915,65%1,02
  • DOLAR

    43,12% 0,03
  • EURO

    50,33% 0,29
  • GRAM ALTIN

    6340,32% 1,44
  • Ç. ALTIN

    10168,66% 0,00

Kış aylarında böbrek taşı tehlikesi artıyor

Türkiye'de her yıl yaklaşık 1 milyon kişide görülen böbrek taşı rahatsızlığı konusunda uyarılarda bulunan Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin bu konuda önemli uyarılarda bulundu

Sağlık 24.12.2025 10:14:29
Kış aylarında böbrek taşı tehlikesi artıyor

Kış aylarında böbrek taşı tehlikesi artıyor

Son yıllarda dünya genelinde artan ve nüfusun yüzde 10-15’ine ulaşan böbrek taşları ülkemizde çok daha yüksek bir seviyede görülüyor. Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, bunun başlıca nedeninin Türkiye’nin “Taş kuşağı” ülkeleri arasında yer alması olduğunu belirterek, “Taş kuşağı ülkelerinin en önemli özelliği sıcak bir iklime sahip olmalarıdır. Uzun süreli sıcak havalarda vücutta artan sıvı kaybına ek olarak yeterince su içilmemesi ve aşırı tuz tüketimi gibi bazı hatalı beslenme alışkanlıkları böbrek taşı oluşumuna zemin hazırlamaktadır” diyor.

 

Ülkemizde her yıl yaklaşık 1 milyon kişiye böbrek taşı tanısı konulduğuna işaret eden Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, “Genellikle 30-50 yaş arasındaki bireyleri etkileyen böbrek taşları çok şiddetli yan ağrısına neden olmalarının yanı sıra tedavide gecikildiğinde  idrar yolu enfeksiyonu,  böbrekte şişme ve böbrek fonksiyon kaybı gibi ciddi sorunlara yol açabilmektedir” diye konuşuyor. Prof. Dr. Ali Tekin,  bu noktada böbrek taşlarında erken tanı ve tedavinin önemine dikkat çekerek, çok önemli öneriler ve uyarılarda bulundu!  

 

Görülme sıklığı giderek artıyor! 

 

İdrarda bulunan mineraller ve kalsiyum, oksalat ile ürik asit gibi tuzların kristalleşerek birikmeleri sonucu oluşan böbrek taşına pek çok etken yol açabiliyor. Yetersiz sıvı alımı,  aşırı tuz tüketilmesi ve hayvansal proteinden zengin beslenme gibi beslenme hataları, obezite, metabolik sendrom, aile öyküsü, bazı metabolik hastalıklar (hiperkalsiüri, hiperoksalüri, vb), bazı ilaçlar (vitamin D, kalsiyum takviyeleri, vb) ile idrar yolu enfeksiyonları, en önemli faktörleri oluşturuyor.  İdrarda taş oluşumunu önleyen sitrat gibi maddelerin yetersiz olması da süreci hızlandırıyor. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, son yıllarda böbrek taşının görülme sıklığında artış gözlendiğine işaret ederek, “Bu artışın sebepleri arasında iklim değişikliğiyle birlikte sıcaklık artışı, obezite ve hareketsiz bir yaşam tarzı yer almaktadır. Benzer nedenlere bağlı olarak böbrek taşı görülme yaşında da bir düşüş söz konusudur” bilgisini veriyor. 

 

Kışın yetersiz su tüketimi riski artırıyor!

 

Kış aylarında böbrek taşlarının oluşum riskinin arttığını vurgulayan Prof. Dr. Ali Tekin,  bunun en önemli sebebinin ise soğuk havalarda susuzluk hissinin azalması nedeniyle yetersiz su tüketimi olduğunu söylüyor. Susuzluğun idrarda bulunan minerallerin yoğunlaşmalarına ve çökerek kristal oluşumuna neden olduklarını aktaran Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, “Bu kristaller zamanla birikerek taş halini almaktadır. Dolayısıyla, kış aylarında böbrek taşı oluşumunu önlemek için günde ortalama 2 – 2.5 litre su içilmesi çok önemlidir. Ayrıca, düzenli olarak fiziksel egzersiz yapılması, aşırı tuzlu, şekerli ve fast food ağırlıklı gıdaların tüketiminden ise kaçınılması gerekmektedir” ifadelerini kullanıyor. 

 

En yaygın belirtisi çok şiddetli yan ağrısı!

 

Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, böbreklerde oluşan taşların özellikle üreter adı  verilen ve böbrek ile mesane arasında yer alan kanala düştüklerinde en sık “renal kolik” denilen çok şiddetli yan ağrısına yol açtıklarının altını çiziyor. Prof. Dr. Ali Tekin, şiddetli ağrıya “İdrardan kan gelmesi, sık sık idrara çıkma, idrarı tam boşaltamama hissi, sürekli idrar varmış hissi, idrar yolunda yanma, bulantı ve kusma”  gibi belirtilerin de eşlik edebildiğini belirtiyor. 

 

Erken tanı ve tedavi çok önemli! 

 

Böbrek taşlarında erken tanı ile hem hastada sorunlar yaşanması önlenerek yaşam konforu artırılıyor hem de tekrarlayan idrar yolu enfeksiyonu, böbrek fonksiyon kaybı ve cerrahi müdahale gibi olası riskler önemli ölçüde azaltılıyor. Böbrek taşlarının tedavisinde; üriner (boşaltım) sistemin taşlardan tümüyle temizlenmeleri hedefleniyor. Özellikle 5-6 mm’den küçük böbrek taşları bol sıvı tüketimi ve fiziksel egzersizler (Yürüyüş, zıplama vs) gibi basit yöntemlerle kendiliğinden düşebiliyor. Doktor tavsiyesiyle kullanılacak olan bazı ilaçlarla bu süreç kolaylaştırılabiliyor. Daha büyük taşlarda ise taşın lokalizasyonuna göre, medikal tedaviler, ESWL (beden dışı şok dalga tedavisi) veya kapalı endoskopik cerrahi tedaviler ile (URS, RIRS, PCNL, vb.) üriner sistem taşlardan tümüyle temizlenebiliyor. 

 

Ameliyatlar endoskopik kapalı yöntemle yapılıyor

 

Böbrek taşlarının tedaviyle düşürülemediği durumlarda, geçmeyen veya tekrarlayan ağrılarda, böbrek fonksiyon kaybı riskinin arttığı tablolarda ve 2 cm'den büyük böbrek taşlarında ameliyat gündeme geliyor. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, günümüzde ameliyatların neredeyse tümünün, açık cerrahiye gerek kalmadan, endoskopik kapalı yöntemlerle yapıldığına değinerek, “Böbrek taşı ameliyatları, ciddi teknolojik gelişmelerle birlikte, son 20-25 yılda büyük değişim geçirdi. Aşırı büyük taşlar hariç, taşları normal idrar yolundan endoskopik kapalı girişimlerle tedavi edebiliyoruz. Sadece 2-3 mm’lik ince esnek aparatlarla böbreğe kadar ulaşıp, yeni nesil lazerler ile taşları yok edebiliyoruz. Kapalı yöntemler sayesinde hastalarımız ameliyatlardan sonra aynı gün evlerine dönebilmektedirler” diye konuşuyor.

 

Önlemek tedaviden çok daha kolay! 

 

Teknolojik gelişmeler sayesinde böbrek taşı tedavisi büyük ilerleme kaydetse de önleyici tedbirler alınmazsa hastaların hemen hemen yarısında 5-10 yıl içerisinde tekrar taş gelişimi kaçınılmaz oluyor. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Tekin, aslında hastaların çoğunda böbrek taşlarının düzeltilebilir sebeplerden kaynaklandığını hatırlatarak “Sağlıklı yaşam alışkanlıklarıyla böbrek taşı oluşumunu önlemek her zaman tedavi etmekten daha kolaydır” diyor.  

 

 


 

Geleceği Üretenler TEKNOFEST’te Buluşuyor

Sibel Can, Cahide Palazzo konseriyle büyüledi

Haftanın kitap seçkisi | Özkan Saçkan'ın kaleminden kitap yorumları

Hububat bakliyat yağlı tohumlar ihracatçıları Güney Kore yolcusu

Sosyal medya yasağı çocukları korur mu?

Motosiklet Sporunun Yıldızları Ödüllendirilecek

İstanbul Sabiha Gökçen Havalimanı 25 yaşında!

Yapay zekayı akıllıca kullanan restoranlar başarılı olacak

Darüşşafaka Giriş Sınavı 17 Mayıs’ta 81 İlde Düzenlenecek

Süper Grip nedir? Süper gripten nasıl korunmalı

Ekonomik ve jeopolitik belirsizlikler, yeni iş fırsatları yaratır mı?

Yoğun tatlı isteği diyabetin habercisi olabilir

Soğuk havalarda diş travmalarına dikkat

Kedi-köpek maması sektörü ihracatını 11 yılda 33 kat artırdı

Beyin hatalardan neden ders almaz?

Enerjide tasarruf artık zorunluluk!

Türk Reasürans’ta Üst Düzey Atama

Eber Gölü'ndeki yangını yağmur söndürdü

Gediz Nehri Havzası’nın Geleceği Çalıştayı tamamlandı

Togg’da yılın ilk fırsatları cazip seçeneklerle başladı

TatilBudur’dan Sömestr Tatiline Özel Yurt İçi ve Yurt Dışı Rotalar

Türkiye’de çocuklara sosyal medya sınırı geliyor!

Sömestir tatilinde ailece keşif ve dinlenme bir arada

TEGV geleceğe iz bırakmak isteyenleri gönüllü olmaya davet ediyor

Usta Tiyatroculardan Aziz Nesin’in Öyküleri İş Sanat’ta

Venezuela’nın yer altı kaynaklarının teorik değeri 20 trilyon doları aşıyor

Sabahları Yorgun Uyanmak Vücudun Bir Sinyali Olabilir

Yeşil Vatan Kısa Film Yarışması’nda finalistler belli oldu

7 Ocak 2026 haftanın kitap tanıtımları

TOGG Türkiye kullanıcı sayısı 88 bini aştı

Yükleniyor

Sibel Can, Cahide Palazzo konseriyle büyüledi

Fedon, 79 yaşında Kars soğuklarına meydan okudu

İzzet Yıldızhan sevdikleriyle yeni yıl yemeğinde buluştu

Estefani tabak kırarken gözlükle önlem aldı

15 kilo veren Eser Yenenler | Kilo verirsem yine şaka bulurum

Müge Boz ve eşi Caner Erdeniz'in Londra projesi

Tarkan'ın yapay zeka destekli klibi ile Aysel Gürel geri döndü

İstanbul Sosyetesi Snob Magazin yeni yıl davetinde buluştu

Miss Turkey Heyecanı Başladı

Sibel Can'dan incilerle bezeli ihtişam

Sosyal medya yasağı çocukları korur mu?

Süper Grip nedir? Süper gripten nasıl korunmalı

Yoğun tatlı isteği diyabetin habercisi olabilir

Soğuk havalarda diş travmalarına dikkat

Beyin hatalardan neden ders almaz?

Sabahları Yorgun Uyanmak Vücudun Bir Sinyali Olabilir

Lahana turşusu tok tutuyor!

Sağlıklı bir kış için ihmale gelmez 7 tetkik

Net hedefler zihinsel dayanıklılığı artırıyor!

Sağlıklı yaş almanın 5 sırrı

Geleceği Üretenler TEKNOFEST’te Buluşuyor

Enerjide tasarruf artık zorunluluk!

Türkiye’de çocuklara sosyal medya sınırı geliyor!

Balina avı saldırıları yöneticileri hedef alıyor

Parola geçildi, kimlikler hedefte

Samsung CES 2026'da Teknoloji Forumları düzenleyecek

JPG dosyası Windows’ta uzaktan kod çalıştırabilir mi?

Yapay zeka konforu psikolojik riskler barındırıyor!

Samsung Türkiye’ye Tüketici Memnuniyeti Ödülü

ESET, Çin bağlantılı yeni bir tehdit grubunu ortaya çıkardı

Hububat bakliyat yağlı tohumlar ihracatçıları Güney Kore yolcusu

İstanbul Sabiha Gökçen Havalimanı 25 yaşında!

Ekonomik ve jeopolitik belirsizlikler, yeni iş fırsatları yaratır mı?

Kedi-köpek maması sektörü ihracatını 11 yılda 33 kat artırdı

Türk Reasürans’ta Üst Düzey Atama

Togg’da yılın ilk fırsatları cazip seçeneklerle başladı

Venezuela’nın yer altı kaynaklarının teorik değeri 20 trilyon doları aşıyor

Kripto piyasasında kâr realizasyonu öne çıkıyor

Corendon Airlines’a “Sürdürülebilirlik Liderleri Ödülü”

Ege Port Kuşadası 2025'te 995 bin yolcu ağırladı

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 17 13 1 3 27 42
2.FENERBAHÇE A.Ş. 17 11 0 6 25 39
3.TRABZONSPOR A.Ş. 17 10 2 5 13 35
4.GÖZTEPE A.Ş. 17 9 3 5 12 32
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 17 8 4 5 8 29
6.SAMSUNSPOR A.Ş. 17 6 4 7 2 25
7.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 17 6 6 5 9 23
8.KOCAELİSPOR 17 6 6 5 -2 23
9.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 17 6 6 5 -6 23
10.CORENDON ALANYASPOR 17 4 4 9 1 21
11.GENÇLERBİRLİĞİ 17 5 9 3 -3 18
12.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 17 4 7 6 -4 18
13.TÜMOSAN KONYASPOR 17 4 8 5 -8 17
14.KASIMPAŞA A.Ş. 17 3 8 6 -10 15
15.HESAP.COM ANTALYASPOR 17 4 10 3 -15 15
16.ZECORNER KAYSERİSPOR 17 2 6 9 -17 15
17.İKAS EYÜPSPOR 17 3 10 4 -14 13
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 17 2 12 3 -18 9