• BIST 100

    15519,48%-0,48
  • DOLAR

    43,28% 0,04
  • EURO

    50,71% -0,07
  • GRAM ALTIN

    6745,40% 1,93
  • Ç. ALTIN

    11020,92% 3,07

Diş sağlığınız için bunlara dikkat edin!

Ağız ve diş sağlığı konusunda hastaların pek çok sorusu olduğunu belirten uzmanlar, toplumda yanlış inanışların hala yaygın olduğunu söylüyor.

Sağlık 21.01.2026 19:45:14
Diş sağlığınız için bunlara dikkat edin!

Diş sağlığınız için bunlara dikkat edin!

 

Fark edilmeden yapılan diş sıkma ve gıcırdatma davranışı tedavisinde hangi yöntemin kullanılması gerektiği sorusuna değinen Restoratif Diş Tedavisi Dr. Öğr. Üyesi Ayşenur Turan, “Bu sorunda en ideal yaklaşımı gece plağı ve masseter botoksunun birlikte uygulanmasıdır.” dedi. Öte yandan evde karbonat, limon veya bilinmeyen kimyasallarla yapılan diş beyazlatma girişimlerinin ciddi hasarlara yol açabileceğine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Ayşenur Turan, diş minesinin aşınması ve hassasiyetin bu yöntemlerin en sık görülen sonuçları arasında yer aldığını aktardı.

Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Restoratif Diş Tedavisi Dr. Öğr. Üyesi Ayşenur Turan, bruksizm tedavisinde gece plağı ve masseter botoksunun birlikte kullanımının önemi, evde bilinçsiz diş beyazlatma yöntemlerinin zararları ve diş sağlığıyla ilgili doğru bilinen yanlışlar hakkında açıklamalarda bulundu.

Bruksizmde en ideal yaklaşım kombinasyon tedavisi!

Diş hekimliği pratiğinde hastalardan en sık gelen sorulardan birinin ‘Bruksizm için botoks mu yaptırmalıyım, yoksa gece plağı mı kullanmalıyım?’ olduğunu dile getiren Dr. Öğr. Üyesi Ayşenur Turan, “Bruksizm; kişinin uyku sırasında farkında olmadan yaptığı diş sıkma ve gıcırdatma davranışıdır. Zamanla dişlerde aşınmaya, çene ekleminde ağrıya, baş ve boyun bölgesinde gerginliğe yol açabilir.” dedi.

Tedavi edilmediğinde hem diş yapısını hem de çene eklemini olumsuz etkileyebileceğine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Turan, tedavi yöntemleri arasında yer alan gece plağı ve masseter botoksu hakkında bilgi verdi:

“Gece plağı, dişler için koruyucu bir apareydir. Diş sıkma kuvvetini tamamen durdurmaz, ancak dişlerin aşınmasını önler. Çene eklemine binen yükü azaltarak koruyucu bir görev üstlenir. Yani gece plağı, dişleri fiziksel olarak korur. Masseter botoksu ise çiğneme kasına uygulanır. Kasın aşırı gerginliğini azaltır, çene kaslarını rahatlatır. Baş, boyun ve çene ağrılarının hafiflemesine yardımcı olur. Ancak botoks, dişleri fiziksel olarak koruyan bir yöntem değildir.

Bu nedenle kombinasyon tedavisi en ideal yaklaşımdır. Gece plağı dişleri korur, masseter botoksu kas aktivitesini azaltır. Bu iki yöntem birlikte uygulandığında hem dişler hem de kaslar daha etkili şekilde korunur.”

Evde bilinçsiz uygulanan diş beyazlatma yöntemlerinden kaçınılmalı!

Bruksizm ve çene sağlığı kadar önemli bir diğer konunun da diş estetiği olduğunu aktaran Dr. Öğr. Üyesi Ayşenur Turan, “Özellikle son yıllarda evde doğal yöntemlerle diş beyazlatma oldukça yaygınlaştı. Ancak bu yöntemlerin çoğu sanıldığı kadar masum değil.” dedi.

Hastalarımızdan en sık duyulan yöntemlerden birinin karbonat ile fırçalamak olduğunu kaydeden Dr. Öğr. Üyesi Turan, “İlk etapta dişler daha beyaz görünebilir, ancak uzun vadede; diş minesini aşındırır, alttaki dentin tabakası açığa çıkar, dişlerde sararma ve hassasiyet gelişir. Sirke ve limon ise asidik yapıları nedeniyle mine tabakasını yumuşatır, diş yüzeyinde aşınmaya yol açar ve kalıcı hassasiyet oluşturabilir. Kontrolsüz kullanılan hidrojen peroksit ve bilinmeyen kimyasallar gibi maddeler diş etlerinde kimyasal yanıklara, dişlerde aşırı hassasiyete neden olabilir. Evde bilinçsiz diş beyazlatma yöntemlerinden kesinlikle kaçınılmalıdır.” uyarısında bulundu.

Diş sağlığı hakkında her duyduğunuz doğru olmayabilir!

Günlük hayatta diş sağlığıyla ilgili pek çok bilgiyle karşılaştığımıza dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Ayşenur Turan, bu bilgileri ve doğru olup olmadıklarını paylaşarak sözlerini şöyle tamamladı:

“Diş fırçalarken kanıyorsa fırçalamayı bırakmalıyım” – Yanlış

“Amalgam dolgular herkeste sürekli cıva salar ve zararlıdır” – Yanlış

“Diş sıkma ve gıcırdatma stres kaynaklı olabilir” – Doğru

“Diş çürükleri erken dönemde ağrı yapmadan ilerleyebilir” – Doğru

“Her diş ağrısında mutlaka kanal tedavisi gerekir” – Yanlış

“Diş eti hastalığı tedavi edilmezse diş kaybına yol açabilir” – Doğru

“Karbonat ve limon dişleri beyazlatır” – Yanlış, kesinlikle yapılmamalı

“Şikâyet olmasa bile yılda iki kez diş hekimine gidilmeli” – Doğru

“Hamilelikte diş tedavileri kesinlikle yapılamaz” – Yanlış

“Tütün kullanımı diş eti hastalığı ve implant başarısızlığı riskini artırır” – Doğru

Çocuk Diş Macunlarında Fitoterapi Etkisi

Diş sağlığınız için bunlara dikkat edin!

Deri Sektöründe Alarm Zilleri: İhracatçılar enflasyonla orantılı kur istiyor

Sınav Stresine Karşı Altın Kurallar

Gerçek Gıdaya Ulaşmanın En Kısa Yolu Gıda Toplulukları

Eyüpsultan Karla mücadele 7/24 sahada

Eklem Sağlığı İçin Glukozamin Trend mi, Gerçek mi?

Kariyer ağında profesyonel tuzak

Voleybolun Delidolu Efsanesi | Bülent Meriç Raflarda

SOCAR Türkiye ve TAV arasında önemli iş birliği anlaşması

ÖRAV Çevrim İçi Atölyeleri Yıl Boyunca Öğretmenlerle

Tarkan ve Cem Yılmaz'dan efsane düet

Özkan Saçkan'ın kaleminden haftanın kitapları (21 Ocak 2024)

SARSILMAZ’dan Shot Show’da Küresel Güç Gösterisi

Sarılmak bedeni ‘alarm modundan’ çıkarabiliyor!

Üsküdar Üniversitesi uyutan pijama ve yastık kılıfı geliştirdi

Hint Yemeğinin Doğru ve Ödüllü Adresi Madhu’s İstanbul

Modanın kalbi İzmir’de atıyor

Trans yağsız üretim gıda sektöründe yeni standart haline geliyor

6 maddede 2026 e-ticaret trendleri

Gelinlik Tasarım Yarışması’nda ödüller sahiplerini buldu

TEMSA; AB ülkelerine yeni araçlar ihraç etti

Kaçak Elektrik Kullanımı Enerji Arzını Tehlikeye Atıyor

Çocuk Sağlığında Yeni Tehdit: Bocavirüs

Dondurucu Soğuklar Geldi | Sürücüler için antifriz uyarısı

İHKİB Başkan Adayı Timur Bozdemir'den sektörle ilgili önemli açıklamalar

Şule izleyicisiyle buluşmaya hazırlanıyor

Türkiye enerji depolama haritası geliyor

Rüzgar enerjisi için uzun vadeli büyüme yol haritası

ROKETSAN, yeni nesil savunma sistemlerini Katar’da vitrine çıkarıyor

Yükleniyor

Tarkan ve Cem Yılmaz'dan efsane düet

Şule izleyicisiyle buluşmaya hazırlanıyor

Şarkılar, Işıklar, Danslar ve Bitmeyen Alkışlar Tarkan için

Sibel Can, Cahide Palazzo konseriyle büyüledi

Fedon, 79 yaşında Kars soğuklarına meydan okudu

İzzet Yıldızhan sevdikleriyle yeni yıl yemeğinde buluştu

Estefani tabak kırarken gözlükle önlem aldı

15 kilo veren Eser Yenenler | Kilo verirsem yine şaka bulurum

Müge Boz ve eşi Caner Erdeniz'in Londra projesi

Tarkan'ın yapay zeka destekli klibi ile Aysel Gürel geri döndü

Diş sağlığınız için bunlara dikkat edin!

Eklem Sağlığı İçin Glukozamin Trend mi, Gerçek mi?

Sarılmak bedeni ‘alarm modundan’ çıkarabiliyor!

Çocuk Sağlığında Yeni Tehdit: Bocavirüs

Hamilelikte enfeksiyon riski artıyor!

Kışın kalbi korumak için 7 altın kural

Sağlığı korumanın yolu hijyenden geçiyor

Eve sadece bavul değil, mikroplar da giriyor

Vücut soğukta daha fazla kalori yakıyor

İlişkinizi Neden ChatGPT’ye Sormamalısınız?

Kariyer ağında profesyonel tuzak

SARSILMAZ’dan Shot Show’da Küresel Güç Gösterisi

ROKETSAN, yeni nesil savunma sistemlerini Katar’da vitrine çıkarıyor

Şarj Ekosisteminde Yeni Dönem

Yapay Zekâ ile Bulutun Kuralları Yeniden Yazılıyor

Her hesap için ayrı parola kullanın

2025'te oyun alışverişlerinde büyüme devma etti

Geleceği Üretenler TEKNOFEST’te Buluşuyor

Enerjide tasarruf artık zorunluluk!

Türkiye’de çocuklara sosyal medya sınırı geliyor!

Deri Sektöründe Alarm Zilleri: İhracatçılar enflasyonla orantılı kur istiyor

SOCAR Türkiye ve TAV arasında önemli iş birliği anlaşması

Modanın kalbi İzmir’de atıyor

Trans yağsız üretim gıda sektöründe yeni standart haline geliyor

6 maddede 2026 e-ticaret trendleri

Gelinlik Tasarım Yarışması’nda ödüller sahiplerini buldu

TEMSA; AB ülkelerine yeni araçlar ihraç etti

İHKİB Başkan Adayı Timur Bozdemir'den sektörle ilgili önemli açıklamalar

Türkiye enerji depolama haritası geliyor

Rüzgar enerjisi için uzun vadeli büyüme yol haritası

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 18 13 1 4 27 43
2.FENERBAHÇE A.Ş. 18 12 0 6 26 42
3.TRABZONSPOR A.Ş. 18 11 2 5 14 38
4.GÖZTEPE A.Ş. 18 10 3 5 14 35
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 18 9 4 5 9 32
6.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 18 7 6 5 10 26
7.SAMSUNSPOR A.Ş. 18 6 4 8 2 26
8.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 18 6 6 6 -6 24
9.KOCAELİSPOR 18 6 7 5 -3 23
10.CORENDON ALANYASPOR 18 4 5 9 0 21
11.GENÇLERBİRLİĞİ 18 5 9 4 -3 19
12.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 18 4 8 6 -6 18
13.TÜMOSAN KONYASPOR 18 4 8 6 -8 18
14.KASIMPAŞA A.Ş. 18 3 8 7 -10 16
15.HESAP.COM ANTALYASPOR 18 4 10 4 -15 16
16.ZECORNER KAYSERİSPOR 18 2 7 9 -18 15
17.İKAS EYÜPSPOR 18 3 10 5 -14 14
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 18 2 13 3 -19 9