-
BIST 100
16193,56%0,17
-
DOLAR
44,07% 0,04
-
EURO
51,03% -0,31
-
GRAM ALTIN
7340,35% -0,20
-
Ç. ALTIN
11826,62% -0,32
Ekran maruziyeti odaklanma problemi yapar mı?
Sürekli ekrana maruz kalan çocuklarda odaklanma sorunu oluşur mu? Sorunun cevabını Uzman Doktor Efnan Aydın veriyor.
Ekran maruziyeti odaklanma problemi yapar mı?
Aileler sınır koysa da, çocuklar eğitimle bütünleşen teknolojinin en yoğun kullanıcıları arasında yerini aldı. Günün önemli bir bölümünü mobil ekranlar önünde geçiren çocukların, normal hayatta karşılaştığı en önemli problemlerin başında ise 'Odaklanma' geliyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Efnan Aydın bu konuda ailelere önemli tavsiyelerde bulundu.
Ekran maruziyeti çocuklarda odaklanma problemi yapar mı?

Bilişsel fonksiyonlar bizim çevresel bilgiyi algılamamıza, seçmemize, hafızamıza kaydetmemize ve geliştirmemize olanak veren zihinsel süreçlerdir.
Bilişsel fonksiyonlarımızı geliştirmek bizim elimizdedir.
Nasıl mı?
Kitap okumak, bulmaca çözmek, araştırmak, yeni şeyler öğrenmek, yeni yerler gezmek en etkili yollardan birkaçıdır.
Çocuklar için ise legolarla oynamak, yapboz yapmak, spor, resim ya da müzik gibi bir sanatla ilgilenmek en eğlenceli ve etkili yöntemlerdendir.
Unutkanlık ve dikkat dağınıklığı probleminden muzdarip olan aileler çocuk kliniklerine en çok vitamin değerlerine baktırmak için gelirler.
Demir eksikliği anemisi, hipotroidi, vitamin B12 eksikliği gerçekten ciddi bir algılama problemine ve unutkanlığa sebep olur.
Böyle bir durum varsa mutlaka tedavisi yapılmalıdır.
Ama bunlardan daha sık gördüğümüz etken, çocuğun kendini dış dünyaya kapatacak derecede fazla ekran maruziyetidir.
Teknoloji çağındayız, çocuğu tamamen kısıtlamayı da doğru bulmuyorum.
Sadece sınır koymayı bilmeli ve çocuğun hangi sitelerde dolaştığından, nasıl oyunlar oynadığından mutlaka haberdar olunmalıdır.
Okul haricinde çocuğu heyecanlandıran bir hobisinin olması odaklanmasını ve üretkenliğini artıracaktır.
Tabiki her zaman söylediğimiz gibi sağlıklı beslenelim ve uykumuza da dikkat edelim.
Kaynak https://www.instagram.com/reel/CjahtyEKAT4/?igshid=MDJmNzVkMjY%3D
Haftanın kitapları | Yeni çıkan kitapları Özkan Saçkan sizler için inceledi
Hızlı Yemek Sağlığı Tehdit Edebiliyor
Polisan Holding, 2025 yılı finansal sonuçlarını açıkladı
Zayıflama tedavisinde beslenme alışkanlıkları değişmezse kas kaybı yaşanabilir
İETT, Fatma Nur Öğretmenin adını sonsuza dek yaşatacak
Bahar Geldi, Alerjik Burun Tıkanıklığı Şikayetleri Arttı
24 saat açık sanal tehlike!
Türkiye'nin Kıbrıs'a F-16 göndermesi ne anlama geliyor?
Yara İzleri: Neden Oluşur, Ne Zaman Sorun Haline Gelir ve Neler Yapılabilir?
Togg T10X kullanıcılarına yeni güncelleme geliyor
Soydaşlar Türk Dünyası iftarında buluştu
Günün kitapları 8 Mart 2026 | Özkan Saçkan kitap okurları için inceledi
SOCAR Türkiye ve ODTÜ'nün programı ilk mezunlarını verdi
Enflasyonla Yaşamak | Tarihten Bugüne Parayı Korumak
Eskinazi | Kadınlar, ihracatımızın kahramanı
Antalya, Routes Europe 2027’ye ev sahipliği yapacak
“Süper Kadın” Olma Çabası Kadınları Tüketiyor
Kadınlar zorluklarla güçleniyor!
Yapay zekâ çağında Android tehditler artıyor
Can Yayınları mart kitaplarını duyurdu
ABD-İsrail ile İran Savaşı’nda ne oluyor?
Mobil uygulamalarda izin tuzağına dikkat
Nargile ve elektronik sigara gırtlak kanserine neden oluyor
Turkcell ile ULAK’tan 6G için ortak adım
Hipnoterapi davranışları yeniden kodluyor!
Mart ayı ilk haftası kitap yorumları | Özkan Saçkan inceledi
Her duyduğunuza inanmayın
Mart ayının ilk haftası kitap yorumları | Bu hafta ne okumalı
Oruç Tutarken Vücudumuzda Neler Oluyor? Bir Yenilenme Yolculuğu
25 Şubat günün kitapları | Özkan Saçkan haftanın kitaplarını yorumladı
Yükleniyor



