• BIST 100

    16287,81%0,58
  • DOLAR

    44,10% 0,06
  • EURO

    50,87% -0,21
  • GRAM ALTIN

    7192,09% -1,96
  • Ç. ALTIN

    11762,72% -0,52

Deprem Sakatlanmalarına karşı ne yapmalı?

Türkiye yasta, 10 şehirde yıkıma neden olan ve 30 binden fazla can alan büyük felaketin ardından yaralar sarılırken, sakatlanmalara karşı uzmanlardan önemli tavsiyeler geldi.

Güncel 14.02.2023 11:14:00
Deprem Sakatlanmalarına karşı ne yapmalı?

Deprem Sırasında Sakatlanmamak ve Enkaz da Kalmamak İçin Yapılması Gerekenler! 

 

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Alperen Korucu konu hakkında bilgiler verdi. 

İçerideyseniz İçeride Kalmalısınız! 

Bir deprem sırasında dışarı veya diğer odalara koşmayın. Olduğunuz yerde kalırsanız yaralanma olasılığınız azalır. 

Yaralanma şansınızı azaltmak için aşağıdaki işlemleri yapın: 

  • Mümkünse, sarsıntı şiddetlenmeden birkaç saniye önce camdan, asılı nesnelerden, kitaplıklardan, porselen dolaplardan veya düşebilecek diğer büyük mobilyalardan hızla uzaklaşın. Şömine ve bacalardan tuğlalar, aydınlatma armatürleri, duvar askıları, yüksek raflar ve kapıları açılabilen dolaplar gibi düşen nesnelere dikkat edin. 
  • Yakında varsa, başınızı ve yüzünüze düşme ihtimali olan molozlardan ve kırık camlardan korumak için bir şey alın. 
  • Mutfaktaysanız, ilk sallama belirtisinde hemen ocağı kapatın ve örtün. 
  • Yataktaysanız tutunun ve orada kalın, başınızı bir yastıkla koruyun. Olduğunuz yerde kalırsanız yaralanma olasılığınız daha düşük olur. Yerdeki kırık camlar, yerde yürürseniz veya yuvarlanırsanız yaralanmalara neden olabilir. 

Çok katlı bir binadaysanız, çökün ve tutunun. 

  • Pencerelerden ve dış duvarlardan uzaklaşın. 
  • Binada kalın. 
  • Asansör kullanmayın.  
  • Sıkıştıysanız öncelikle sakin olun. Yapının sert veya metal kısımlarına hafifçe vurarak birinin dikkatini çekmeye çalışın. Bunu yapmak, kurtarılma şansınızı artırabilir. 

Dışarıdaysanız, dışarıda kalın. 

  • Binalardan, elektrik kablolarından ve yakıt, gaz hatlarından uzaklaşın. Düşen molozlardan kaynaklanan en büyük tehlike, kapıların hemen dışında ve binaların dış duvarlarının yakınındadır. 
  • Ağaçlardan, telefon direklerinden ve binalardan uzakta açık bir alana gidin. Açıktayken alçalın ve sallanma durana kadar orada kalın. 
  • Bir binanın dış duvarlarının yakınındaki alan en tehlikeli yerdir. Pencereler, cepheler ve mimari detaylar genellikle binanın ilk çöken kısımlarıdır. Bu tehlikeli bölgeden uzak durun. 

Haftanın kitapları | Yeni çıkan kitapları Özkan Saçkan sizler için inceledi

Hızlı Yemek Sağlığı Tehdit Edebiliyor

Polisan Holding, 2025 yılı finansal sonuçlarını açıkladı

Zayıflama tedavisinde beslenme alışkanlıkları değişmezse kas kaybı yaşanabilir

İETT, Fatma Nur Öğretmenin adını sonsuza dek yaşatacak

Bahar Geldi, Alerjik Burun Tıkanıklığı Şikayetleri Arttı

24 saat açık sanal tehlike!

Türkiye'nin Kıbrıs'a F-16 göndermesi ne anlama geliyor?

Yara İzleri: Neden Oluşur, Ne Zaman Sorun Haline Gelir ve Neler Yapılabilir?

Togg T10X kullanıcılarına yeni güncelleme geliyor

Soydaşlar Türk Dünyası iftarında buluştu

Günün kitapları 8 Mart 2026 | Özkan Saçkan kitap okurları için inceledi

SOCAR Türkiye ve ODTÜ'nün programı ilk mezunlarını verdi

Enflasyonla Yaşamak | Tarihten Bugüne Parayı Korumak

Eskinazi | Kadınlar, ihracatımızın kahramanı

Antalya, Routes Europe 2027’ye ev sahipliği yapacak

“Süper Kadın” Olma Çabası Kadınları Tüketiyor

Kadınlar zorluklarla güçleniyor!

Yapay zekâ çağında Android tehditler artıyor

Can Yayınları mart kitaplarını duyurdu

ABD-İsrail ile İran Savaşı’nda ne oluyor?

Mobil uygulamalarda izin tuzağına dikkat

Nargile ve elektronik sigara gırtlak kanserine neden oluyor

Turkcell ile ULAK’tan 6G için ortak adım

Hipnoterapi davranışları yeniden kodluyor!

Mart ayı ilk haftası kitap yorumları | Özkan Saçkan inceledi

Her duyduğunuza inanmayın

Mart ayının ilk haftası kitap yorumları | Bu hafta ne okumalı

Oruç Tutarken Vücudumuzda Neler Oluyor? Bir Yenilenme Yolculuğu

25 Şubat günün kitapları | Özkan Saçkan haftanın kitaplarını yorumladı

Yükleniyor

loading

Kenan Doğulu'dan dünya turnesi

İstanbul'da IFCO Defilesi podyumunda ünlüler geçidi

Gizem Özdilli Podyumda Türk Bayraklı Kostümle duygulandırdı

Tarkan'dan eşine ve kızına duygusal sözler

Fedon'a meydan okumuştu | Ünlü şarkıcı buz gibi suya atladı

Tarkan ve Cem Yılmaz'dan efsane düet

Şule izleyicisiyle buluşmaya hazırlanıyor

Şarkılar, Işıklar, Danslar ve Bitmeyen Alkışlar Tarkan için

Sibel Can, Cahide Palazzo konseriyle büyüledi

Fedon, 79 yaşında Kars soğuklarına meydan okudu

Hızlı Yemek Sağlığı Tehdit Edebiliyor

Zayıflama tedavisinde beslenme alışkanlıkları değişmezse kas kaybı yaşanabilir

Bahar Geldi, Alerjik Burun Tıkanıklığı Şikayetleri Arttı

Yara İzleri: Neden Oluşur, Ne Zaman Sorun Haline Gelir ve Neler Yapılabilir?

“Süper Kadın” Olma Çabası Kadınları Tüketiyor

Nargile ve elektronik sigara gırtlak kanserine neden oluyor

Hipnoterapi davranışları yeniden kodluyor!

Oruç Tutarken Vücudumuzda Neler Oluyor? Bir Yenilenme Yolculuğu

Zayıflamak sadece bedeni değil zihni de değiştiriyor

Ramazan Ayında Kan Şekeri ve Tokluk Dengesi Nasıl Korunur?

24 saat açık sanal tehlike!

Togg T10X kullanıcılarına yeni güncelleme geliyor

SOCAR Türkiye ve ODTÜ'nün programı ilk mezunlarını verdi

Yapay zekâ çağında Android tehditler artıyor

Mobil uygulamalarda izin tuzağına dikkat

Turkcell ile ULAK’tan 6G için ortak adım

Her duyduğunuza inanmayın

Gençler, TEKNOFEST Dikey İnişli Roket Yarışması'na hazırlanıyor

Üretken yapay zekâ kullanan Android tehditleri çağı başladı

Penti Lab: Giyimde Bilimsel Yaklaşımın Yeni Adresi

Polisan Holding, 2025 yılı finansal sonuçlarını açıkladı

Enflasyonla Yaşamak | Tarihten Bugüne Parayı Korumak

Eskinazi | Kadınlar, ihracatımızın kahramanı

Antalya, Routes Europe 2027’ye ev sahipliği yapacak

Kadın girişimcilere Visa ve Şekarbank'tan destek

Pidelik Un Talebinde Yüzde 364’lük Rekor Artış

SARSILMAZ Enforce Tac’de AB ile Bağlarını Güçlendirecek

Accor, 2025 yılı finansal sonuçlarını açıkladı

Amerikalılar Türk levreğine hayran kaldı

TotalEnergies’den Ustalara Eğitim

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 25 19 2 4 41 61
2.FENERBAHÇE A.Ş. 25 16 0 9 32 57
3.TRABZONSPOR A.Ş. 25 16 3 6 22 54
4.BEŞİKTAŞ A.Ş. 25 13 5 7 15 46
5.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 25 12 7 6 17 42
6.GÖZTEPE A.Ş. 25 11 5 9 10 42
7.KOCAELİSPOR 25 9 10 6 -3 33
8.SAMSUNSPOR A.Ş. 25 7 7 11 -3 32
9.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 25 7 9 9 -3 30
10.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 25 7 9 9 -10 30
11.CORENDON ALANYASPOR 25 5 8 12 -4 27
12.NATURA DÜNYASI GENÇLERBİRLİĞİ 25 6 12 7 -6 25
13.TÜMOSAN KONYASPOR 25 5 11 9 -10 24
14.HESAP.COM ANTALYASPOR 25 6 13 6 -15 24
15.İKAS EYÜPSPOR 25 5 13 7 -17 22
16.KASIMPAŞA A.Ş. 25 4 12 9 -15 21
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 25 3 11 11 -27 20
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 25 3 17 5 -24 14