• BIST 100

    11073,27%0,94
  • DOLAR

    42,10% 0,04
  • EURO

    48,71% 0,69
  • GRAM ALTIN

    5400,36% 0,17
  • Ç. ALTIN

    8953,99% 1,15

4 Mart Dünya Obezite günü | Akıllara takılan 12 soru

Prof. Dr. Koray Karabulut obezite ile ilgili akla takılan 12 soruyu yanıtlarken bu süreçte kişinin iradesinin en az ameliyat olma kararını vermesi kadar önemli olduğunu, sonrasında beslenme düzenine özen göstermesi gerektiği

Sağlık 4.03.2024 11:07:00
4 Mart Dünya Obezite günü | Akıllara takılan 12 soru

4 Mart Dünya Obezite günü | Akıllara takılan 12 soru
 


 

“Pratik olarak, alınan kalori, harcanan kaloriden fazla ise organ ve dokularda yağ birikimi olur, biriken yağ miktarının, olması gerekenden fazla olması durumu da obezite ya da şişmanlık olarak tanımlanır.” diyen Liv Hospital Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Koray Karabulut obezite ile ilgili akla takılan 12 soruyu yanıtlarken bu süreçte kişinin iradesinin en az ameliyat olma kararını vermesi kadar önemli olduğunu, sonrasında beslenme düzenine özen göstermesi gerektiğini vurguladı. 
 

1 - Obezite neden olur?

Obezitenin ortaya çıkmasında birden fazla nedenden bahsetmek doğru olur. Bunları, yüksek kalorili beslenme, hareketsizlik, genetik olarak kilo almaya eğilimli olmak, metabolizma hızını yavaşlatan hastalıklar ve ilaçlar olarak özetleyebiliriz. Pratik olarak, alınan kalori, harcanan kaloriden fazla ise organ ve dokularda yağ birikimi olur, biriken yağ miktarının, olması gerekenden fazla olması durumu da obezite ya da şişmanlık olarak tanımlanır. Daha objektif bir tanılama ise Vücut Kitle İndeksi (VKİ) ile yapılabilir. Kilogram cinsinden vücut ağırlığının, metre cinsinden boyun karesine oranı olan VKİ, 25 kg/m²‘nin üzerinde ise şişmanlıktan bahsedebiliriz.


 

2 - Obezite cerrahisi kimler için uygundur?

Diyet ve egzersiz girişimlerine rağmen kalıcı kilo kaybı elde edememiş, vücut kitle indeksi 35kg/m² ve üzerinde olan veya 30kg/m² ve üzerinde olup, şişmanlıkla ilgili yandaş hastalığı bulunan bireyler için günümüzde tek etkin yöntem cerrahidir. Kanser tedavisinde yıllardır bilinen ve uygulanan “bireyselleştirilmiş tedavi” kavramı, obezite hastaları için de esas olmalıdır. Yani, tek tedavi şablonunun veya yönteminin tüm hastalara uygulanması değil, hastanın bireysel özellikleri göz önünde bulundurularak, kendisi için en uygun tedavinin belirlenmesi esas olmalıdır.

Ergenlik dönemindeki bireylerden, 65 yaş üstü bireylere kadar, geniş bir yaş grubunda bu cerrahiler uygulanabilmektedir.


 

3 - Ameliyat kimler için riskli?

Morbid obezite, yani hastalık boyutuna ulaşmış şişmanlık çoğunlukla, hipertansiyon, diyabet, karaciğer yağlanması, kalp ve damar hastalıkları, uyku-apne sendromu, eklem problemleri, hormonal problemler gibi yandaş hastalıklarla birliktedir. Obezite, bu bireylerin günlük aktivitelerini zorlaştırıp, hayat kalitelerini bozmanın ötesinde, bahsedilen yandaş hastalıklara yakalanma riskini belirgin olarak arttırır. Bu hasta grubunda, ameliyatın riskleri, obezitenin getirdiği riskler ile karşılaştırıldığında, kabul edilebilir oranda düşük olduğunu söyleyebiliriz. Ameliyat öncesi yapılacak iyi bir değerlendirme ve yeterli hazırlık ile bu riskler azaltılabilir. Bu ameliyatların düşük riskli olduğunu söylemek mümkündür.

4 - Kişi kaç kiloya geldiğinde, boy kilo orantısı ne olduğunda ameliyat olmada kriter sağlar?

Diyet ve egzersiz ile kalıcı kilo kaybı elde edememiş, vücut kitle indeksi 35 kg/m² ‘nin üzerinde olan veya vücut kitle indeksi 30 kg/m² ve üzeri olup, şişmanlık ile ilişkili yandaş hastalığı olan bireyler, bu cerrahiler için adaydırlar. Ameliyat kararı verilirken, hastanın ameliyat sonrası dönemde, beslenme disiplini ve düzenli egzersiz ile ilgili sorumluluklarını yerine getirebileceğine dair kanaat oluşması da vazgeçilmez derecede önemlidir.

5 - Obezite hangi hastalıklara sebebiyet verir?

Obezite, hipertansiyon, diyabet, kalp ve damar hastalıkları, karaciğer yağlanması, uyku apnesi, eklem ve omurga hastalıkları, infertilite ve benzeri hormonal sorunlar, psikolojik sorunlara sebebiyet verir, bazı kanser türleri için risk faktörleri arasında yer almaktadır.

6 - Ameliyat olmazsa kişi yaşantısında nelere maruz kalabilir?
 Hastalık boyutuna ulaşmış şişmanlığı olmasına rağmen ameliyat olmak istemeyen bireylerin, mevcut vücut ağırlıkları ile fiziksel aktivite yapmaları son derece zordur, yüksek tempolu egzersiz yapmaları kolay değildir, fiziksel aktivitelere bağlı, özellikle diz, kalça ve ayak bileği eklemleri ile ilgili sorun yaşama ihtimalleri yüksektir. Bu bireylerin, verilecek bir diyet programına istikrarlı bir şekilde, uzun süreli uyma oranları ise son derece düşüktür. Dolayısı ile bu bireylerin, diyet ve egzersiz ile kalıcı kilo kaybı elde etmelerini beklemek, gerçekçi değildir. Fazla kilolarından kurtulamayan bireyler için, yukarıda bahsedilen yandaş hastalıklara yakalanma riski artar, uyku kalitesi düşer, günlük fiziksel aktiviteler zorlaşır, öz güvenleri çoğunlukla azalır ve hayat kaliteleri bozulur.

7 - Obezite ameliyatları nelerdir?

Obezite ameliyatlarını, mide hacmini kısıtlayan ve gıda emilimini azaltan yöntemler olarak iki gruba ayırabiliriz. Günümüzde en sık yapılan ameliyatlar, mide küçültme ya da diğer adı ile tüp mide ameliyatı ve gastrik bypass ameliyatlarıdır.

8 - Ameliyat sonrası süreç nasıl ilerliyor?

Bu ameliyatlar, karından küçük delikler açılarak yapılan ameliyatlardır. Ameliyat süreleri genelde bir saat civarındadır. Hastaların, istisna durumlar dışında ameliyattan sonra yoğun bakım ünitesine gitmeleri gerekmez. Ameliyattan birkaç saat sonra yürüyüşlere ve sıvı tüketmeye başlarlar. Çoğunlukla, vücutlarında dren, kateter gibi cisimler olmaz. Ameliyat sonrası dönem ağrılı değildir ve genelde ameliyattan bir veya iki gün sonra, hastaneden çıkabilecek duruma gelirler. Ameliyat sonrası dönemde, sağlıklı kilo verilebilmesi için, aralıklı kontrol muayeneleri son derece önemlidir. Bu şekilde kilo verme performansı arttırılır ve ortaya çıkması muhtemel vitamin-mineral eksikliği gibi sorunlara zamanında müdahale edilir.

9 - Ameliyat sonrası kişi ortalama kaç kilo verir?

 

Ameliyat sonrası kilo verme performansı, uygulanan cerrahi tekniğe, hastanın yaşına, başlangıç vücut ağırlığına, yandaş hastalıklarına, metabolizma hızına bağlı olarak değişebilmekle beraber, esas belirleyici olan, hastanın beslenme disiplinine ve egzersiz programına uyumudur. Ameliyat sonrası ilk 6 ayda, fazla kiloların %70-80’i genelde kaybedilir. Genç veya vücut kitle indeksi düşük bireylerin bu sürede normal vücut ağırlıklarına ulaştığı nadir olmayarak görülebilmektedir.

10 - Ameliyat sonrası beslenme süreci nasıl olmalı?

Ameliyattan sonraki iki haftalık dönemde hastaların sıvı gıdalarla beslenmesi önerilir. Katı gıdalara geçildikten sonra, mide hacminin küçültülmüş olması nedeniyle, hastaların sık aralıklarla beslenmeleri, yiyecek ve içecekleri olabildiğince yavaş tüketmeleri, protein ve sebze ağırlıklı beslenip, unlu, yağlı ve şekerli gıdalardan, şekerli içeceklerden uzak durmaları önerilir.

11 – Ameliyattan ne kadar süre sonra hamile kalınabilir?

Kilo verme sürecinin devam ettiği ve vitamin mineral eksikliklerinin olabileceği 1 yıllık dönemde, hem kilo verme performansının olumsuz etkilenmemesi hem de olası vitamin mineral eksikliklerinin bebeğin gelişimini olumsuz etkilememesi için, gebelik önerilmez.

12 - Hamilelikte alınan kilolar obezite geçmişinin tekrarlamasına sebep olur mu?

Geçirilmiş obezite cerrahisi, hamilelik için bir engel değildir. Beslenme disiplinine uyan ve düzenli egzersiz yapan bir bireyin hamilelik döneminde alacağı kilo, obezite cerrahisi geçirmemiş bir bireyinkinden farklı değildir. Doğumla beraber, fazla kilolardan büyük ölçüde kurtulması beklenir.

İndirim tuzağına düşmeyin Sahte fırsatlara dikkat

Modüler inşa teknikleri proje maliyetini azaltıyor

HUAWEI’nin GoPaint Çizim Yarışması Başladı

2026’da Asgari Ücret Ne Olacak?

Aksuvital Gençlerle Buluşuyor

Geleceğe Yeşil Işık Yak Projesi’nde Yeni Dönem Başladı

Pera Müzesi ile “Bir Nefes Arası”nda Sanat Terapisi

Neslihan Yetişkin ile Doğadan Renkler Atölyesi

Haftanın kitapları | Özkan Saçkan'ın kaleminden kitap yorumları

Çocuğu araya almak aileyi yıpratıyor!

Yapay zekayla tüp bebek yapılır mı?

Togg’da kasım ayı avantajlarla başladı

Investco Holding ve Hat Holding'e kayyum atandı

Kitapçıların raflarında yer alan 6 kitabı sizler için yorumladım

Oflaz’dan kadim bilgilerin izinde | Yar Atan ve Yaratılış

İBB, 16. yurdunu açtı | Zübeyde Hanım Kız Öğrenci Yurdu hizmete girdi

Kadınlarda Bacak Estetiğini Bozan Görünmez Dört Tehdit

Diş eti çekilmesinin en büyük sebebi diş taşı!

Yapay zeka mı, gerçek mi?

Türkiye'nin AB'den kopuşun faturası ağırlaşıyor

İstanbul Boğazı'nda Cumhuriyet Coşkusu

Film setlerinin rengi yeşile dönecek

Bitkin, çaresiz ve kullanılmış hissetmek toksik ilişkinin işareti!

Sanayiciler Krizlere Hazır mı? Cevap Dijital Dirençlilikte Saklı

Cumhuriyet'in 102'nci yılı Taksim'de kutlanıyor

Altay tankları seri üretimi başladı, ilk 3 tank TSK'ya teslim edildi

Özkan Saçkan'ın kaleminden bu haftanın kitapları

2. Fantastik Film Festivali İstanbul'da düzenlendi

Aksuvital Londra'dan Büyük Ödülle Döndü

Çocuğunuz dişleri kaç yaşında?

Yükleniyor

Orhan Gencebay'ın eşi Sevim Emre ilk albümüne hazırlanıyor

Tabaklar havada uçuştu | Zorba Taverna'da 40. yıl coşkusu

Paris Moda Haftası'na Recep Demiray İmzası

Mehlika Afra Cebeci'nin nikah törenine ünlü akını

Kapadokya’da Moda Rüzgârı | Fashion Week 2025 Nefes Kesti

Yıldız Çağrı Atasoy ile Berk Oktay ayrılıyor mu?

Songül Güner, Kıbrıslı hayranlarıyla buluşuyor

Set arkadaşlığı aşka dönüştü... Hayrettin, sevgilisiyle ilk kez görüntülendi!

Örtü | Taha Gürbüz'ün yeni şarkısı yayında

Club Catamaran | 20 yıldır değişmeyen eğlence

Çocuğu araya almak aileyi yıpratıyor!

Yapay zekayla tüp bebek yapılır mı?

Kadınlarda Bacak Estetiğini Bozan Görünmez Dört Tehdit

Diş eti çekilmesinin en büyük sebebi diş taşı!

Bitkin, çaresiz ve kullanılmış hissetmek toksik ilişkinin işareti!

Çocuğunuz dişleri kaç yaşında?

Şekerbank’tan Dünya Kadın Çiftçiler Günü’ne Özel Kampanya

Salgınlar Artıyor | Korunmanın Anahtarı Mikrobiyotamızda

İnsan ömrü gerçekten 150 yıla çıkabilir mi?

Gençlerde Kalp Krizi Riskine Dikkat!

İndirim tuzağına düşmeyin Sahte fırsatlara dikkat

Modüler inşa teknikleri proje maliyetini azaltıyor

Yapay zeka mı, gerçek mi?

Sanayiciler Krizlere Hazır mı? Cevap Dijital Dirençlilikte Saklı

Serdar Keskin 'Yapay Zeka ile Düşünmek metodolijsini anlattı

ESET Türkiye liderliğini iş ortaklarıyla pekiştirdi

Hollanda savunma endüstrisine siber güvenlik desteği

Yapay zekânın küresel ölçeklenmesi 2 trilyon dolarlık yeni kaynak gerektiriyor

Tatil öncesi dijital temizlik zamanı

Giray Altınok ve “Gerçek yapay zekâ dostu” iş başında!

2026’da Asgari Ücret Ne Olacak?

Geleceğe Yeşil Işık Yak Projesi’nde Yeni Dönem Başladı

Altay tankları seri üretimi başladı, ilk 3 tank TSK'ya teslim edildi

Aksuvital Londra'dan Büyük Ödülle Döndü

BKE Feed The Future'da Ödülü Aldı

Birleşik Krallık’ın tarihi binaları, camileri Türk halılarıyla döşenecek

TESK ve TPF'den perakende yasası için ortak çağrı geldi

15. TÜRKTAY Zirvesi Ankara’da Gerçekleştirilecek

Sigortacılık sektöründe hedef 150 milyar dolarlık hacime ulaşmak

Kripto Endeks Fonu Nedir?

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 11 9 0 2 20 29
2.FENERBAHÇE A.Ş. 11 7 0 4 13 25
3.TRABZONSPOR A.Ş. 11 7 1 3 10 24
4.SAMSUNSPOR A.Ş. 11 5 1 5 6 20
5.GÖZTEPE A.Ş. 11 5 2 4 7 19
6.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 11 5 3 3 -3 18
7.BEŞİKTAŞ A.Ş. 11 5 4 2 3 17
8.TÜMOSAN KONYASPOR 11 4 5 2 0 14
9.CORENDON ALANYASPOR 11 3 3 5 0 14
10.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 11 3 4 4 3 13
11.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 11 3 4 4 -2 13
12.HESAP.COM ANTALYASPOR 11 4 6 1 -8 13
13.KOCAELİSPOR 11 3 6 2 -5 11
14.KASIMPAŞA A.Ş. 11 2 5 4 -4 10
15.ZECORNER KAYSERİSPOR 11 1 4 6 -13 9
16.GENÇLERBİRLİĞİ 11 2 7 2 -6 8
17.İKAS EYÜPSPOR 11 2 7 2 -8 8
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 11 1 9 1 -13 4